miércoles, 25 de enero de 2017

Mi bebé tiene cólicos...y ahora qué?

Muchos padres consultan a un osteópata pediátrico por los temidos cólicos del lactante. Y es que entre un 10 y 20% de los bebés sanos los padecen.




¿Qué es el cólico del lactante?

Es un síndrome que aparece en un bebé sano, caracterizado por llanto repentino y excesivo de causa desconocida. Suele aparecer a partir de la segunda semana de vida del bebé y suele desaparecer al tercer o cuarto mes de vida. Los episodios de llanto e irritabilidad suelen aparecer en horario de tarde.


¿Cómo se diagnostica?

El diagnóstico está basado en la clínica. Se considera que el bebé padece cólico si cumple los siguientes 3 parámetros:

  1. Llanto durante al menos 3 horas al día.
  2. Durante 3 días a la semana.
  3. Al menos durante 3 semanas seguidas.

¿Cuál es el tratamiento osteopático para los cólicos?

    1.  Regulación parasimpática de intestino:

  • El nervio parasimpático (N. Vago) sale del cráneo por el ARP (Agujero Rasgado Posterior) e inerva al intestino entre otras vísceras. Verificaremos la relación entre los huesos temporales y occipital,  la charnela occipitocervical y columna torácica por sus relaciones con este nervio y los reflejos somatoviscerales parasimpáticos.
  • También se equilibra cualquier disfunción sacropelviana por la inervación parasimpática del último tramo de intestino grueso.

     2.  Regulación ortosimpática del intestino:

  • Verificamos y corregimos cualquier disfunción somática de la columna torácica, costillas y columna lumbar superior, por su relación con los nervios ortosimpáticos que inervan al intestino.

     3.  Equilibración Fascial:

  • Eliminamos las tensiones fasciales que influyen sobre el tubo digestivo provenientes de las disfunciones diafragmáticas, sacropelvianas,  y de las paredes abdominales.


¿Cómo puedo ayudar a mi bebé con los cólicos?

Siempre recomiendo que lo primero es llevar al pequeño al osteópata, para ver si realmente son cólicos o tiene algún otro problema, el osteópata le ayudará siempre a aliviar su malestar, pero si vosotros queréis ayudarle con algún masaje en casa, os dejo un video demostrativo de un masaje muy sencillo para que le ayudéis en esos momentos difíciles.








Carmen Barón. Fisioterapeuta y Osteópata Pediátrica.


















domingo, 15 de enero de 2017

Mi bebé no duerme!!!



Acabáis de ser padres, ya sea por primera vez o no, y tu hijo no pega ojo. ¿Estáis desesperados y muertos de cansancio? Encima tus familiares y amigos te consuelan diciéndote que todo mejora al año ... ¿un año sin dormir?


Te animo a que sigas leyendo y descubras que tu hijo padece un trastorno del sueño, y lo mejor de todo, tiene tratamiento sabiendo identificar su causa.


¿Cuántas horas duerme un bebé?


En sus primeras semanas de vida suele dormir entre 16 y 20 horas al día, despertándose en intervalos de aproximadamente 3 horas para comer.

A partir del 3º mes duermen menos horas al día ya que comienzan a interactuar con el medio pero hacen sueños más largos, y por la noche pueden llegar a aguantar entre toma y toma 5 o 6 horas, para alivio de los padres.

De 6 a 12 meses, el bebé debe dormir de seguido entre 10-12 horas por la noche y echarse alguna siesta durante el día.



Pero mi bebé no duerme tanto!!

Si has llegado hasta aquí probablemente sea porque tu bebé no duerma todas esas horas y, a parte de la falta de sueño, tiene algún otro problema añadido como pueden ser: cólicos, irritabilidad, llanto inconsolable,…


¿Qué puede estar causando este trastorno?

Los mayores problemas en un lactante los solemos encontrar en el cráneo, ya que han podido sufrir lesiones tanto dentro del útero materno como en el momento del parto.
El control del sueño viene dado por:
  • El hipotálamo
  • La epífisis
  • El tronco cerebral

Todas estas áreas, alojadas dentro del cráneo, pueden repercutir de manera directa y proporcional sobre la calidad del sueño.






A su vez estas áreas se relacionan con un hueso craneal fundamental, el esfenoides. Dicho hueso puede presentar limitaciones en su movilidad y repercutir a través de sus uniones (tienda del cerebelo) con la hipófisis y silla turca. Por lo tanto, el tratamiento del esfenoides es imprescindible en problemas de la hipófisis, que a su vez pueden repercutir en el hipotálamo.






Otro hueso que puede estar implicado es el hueso occipital, repercutiendo directamente sobre el tronco cerebral.


También cualquier lesión en las cervicales, sacro o coxis, puede repercutir sobre el tronco cerebral y producir trastornos del sueño debido a sus conexiones a través de la duramadre.



¿Cuál sería el tratamiento osteopático en los trastornos del sueño?


Una gran parte del tratamiento sería a través de la osteopatía craneal y la terapia cráneo-sacra. El objetivo del tratamiento es devolver el movimiento normal a alguna de las estructuras antes comentadas que lo haya perdido.


Es decir, en el momento de la salida del bebé por el canal del parto, ha podido haber un obstáculo que ha dificultado la salida de la cabeza, provocando una rotación del occipital y a su vez del esfenoides, ya que están unidos, o una rotación en el sacro…en definitiva, un problema en la movilidad de estos huesos, cambiando el correcto movimiento de cráneo.


Mi trabajo como osteópata pediátrica es identificar qué es lo que no se mueve correctamente y corregirlo. A su vez, restaurar el MRP (movimiento respiratorio primario) del bebé, que ayuda a su homeostasis general. También mejorar la vascularización craneal y un largo etcétera que ayuda a que el lactante en definitiva comience a dormir mejor.


El tratamiento no es exclusivo para la restauración de la vigilia-sueño sino que sirve para la restauración de la alteración en el sistema nervioso autónomo del pequeño por lo que se consigue mejorar: irritabilidad, ganancia de peso, estrés.


En 2 o 3 sesiones, estas disfunciones craneales son corregidas y tu bebé comenzará a dormir correctamente.


Carmen Barón. Fisioterapeuta y Osteópata Pediátrica.
Centro Fisioterapia Osteopatía Barón

miércoles, 4 de enero de 2017

¿Puedo llevar a mi hijo al osteópata nada más nacer?


Terapia Cráneo-Sacra


Y después del parto, ¿qué?


En mi consulta trato a muchas mujeres embarazadas que me preguntan que a partir de qué semana podrán  llevar a su bebe al osteópata una vez que nazca. En otros países como Francia e Inglaterra, donde la Osteopatía está regulada, es normal que se realice una revisión osteopática en las primeras semanas de vida de forma rutinaria.


¿Para que sirve la Osteopatía Pediátrica?


9 de cada 10 bebés que nacen padecen patologías susceptibles de ser tratadas por un osteópata cualificado. 

Aquí en España todavía no es muy conocida la Osteopatía y sus ventajas, y por tanto, va a ser poco frecuente que un médico pediatra derive a tu bebé a un osteópata.

Mi consejo es que lleves a tu bebé al osteópata en las primeras semanas de vida para que se le realice un control osteopático.  No hay ninguna contraindicación para tratar a un bebé con Osteopatía, ya que son técnicas muy suaves y respetuosas con los pacientes que no producen ningún efecto secundario. Podemos tratar a un pequeño incluso a las pocas horas de nacer, por lo que si a tu hij@ le cuesta engancharse al pecho, llora constantemente, tiene cólicos, etc, no hace falta que esperes (ya en esos primeros días podemos ayudarle). 

Por regla general está aconsejado que acudas al osteópata si tu parto ha sido:
  •          Un parto difícil, o demasiado largo o demasiado corto.
  •          Un parto provocado, acelerado o retenido.
  •          Un parto con instrumentos (fórceps o ventosa).
  •          Un parto de cara o de nalgas.
  •          Un parto por cesárea, prevista o de urgencia.
  •          Un parto antes de término o después de término.
  •          Un parto en presentación atravesada.

Como verás, casi todos los tipos de partos están incluidos ya que para que un parto se considere “normal” debería ser un parto natural, es decir, aquel en el que no hay traumatismo ni para el bebé ni para la madre y que no esté medicalizado (epidural y oxitocina).

Por lo que si tu bebé padece: reflujo, cólicos, llora inconsolablemente, no duerme, se arquea, no se engancha al pecho, tiene plagiocefalia, o cualquier deformación de la cabeza, ... regálale salud para toda la vida y llévale al Osteópata.


Carmen Barón. Fisioterapeuta y Osteópata Pediátrica.
Centro Fisioterapia Osteopatía Barón